MURCIA: Presentado el libro de "Historia del eremita" de Miguel Espinosa


Historia del eremita de Miguel Espinosa fue presentado en Murcia, el pasado 13 de diciembre en el Museo Ramón Gaya. El acto estuvo a cargo de José Luis Martínez Valero, poeta, profesor y amigo del escritor, y el editor de Alfaqueque, Fernando Fernández.
Entre el público asistente se encontraban varios escritores y profesores conocedores y expertos de la obra de Espinosa. Igualmente, acudieron al acto el íntimo amigo del escritor, Pepe Lopéz Martí, y el hijo del autor de Escuela de mandarines, Juan Espinosa.



Reseña en "El Mundo" de "Historia del eremita" de Miguel Espinosa


Reseña de Antonio Lucas en el diario "El Mundo" (07/12/2012) sobre Historia del Eremita de Miguel Espinosa.

Para leer, hacer click en la imagen.


Reseña de "Historia del eremita" de Miguel Espinosa en "La Opinión de Murcia"


Reseña de Ramón Jiménez Madrid, aparecida en La Opinión de Murcia (07/12/2012), sobre Historia del eremita de Miguel Espinosa.

Para leer, hacer click en la imagen.


MURCIA: "Fragmentos de lectura irremediable"

En el café bar Zalacaín de Murcia y dentro de "Los lunes literarios" se organizó el pasado lunes, 3 de diciembre,  "Fragmentos de lectura irremediable" de Historia del eremita de Miguel Espinosa.

He aquí algunas fotos:




MURCIA: Dos eventos de "Historia del eremita" de Miguel Espinosa


Dos eventos hemos organizado para los próximos días en Murcia en relación con Historia del eremita de Miguel Espinosa:

Lunes, 3 de diciembre, a las 21,30 h. en Café Bar Zalacaín, Fragmentos de lectura irremediable.
- Vega Cerezo, poeta.
- Antonio Balsalobre, profesor Lengua y Literatura.
- Fernando Fernández, editor.

Jueves, 13 de diciembre, a las 20,00 h. en Museo Ramón Gaya, Presentación del libro.
- Fernando Fernández, editor.
- José Luis Martínez Valero, poeta y profesor.

Para ampliar la imagen, pincha en ella.



Sale a la venta "Aventuras de un gorrión atrevido" de José Espinosa


La colección Acebuche amplía su catálogo con un nuevo libro para los más jóvenes (+ 8 años). A partir del 5 de noviembre, sale a la venta "Aventuras de un gorrión atrevido" de José Espinosa; ilustrado por Sofía Martínez González.


Se trata de la historia de Juanito, un pájaro que, creyéndose ya mayor, le dice a sus padres que desea volar solo, sin su ayuda. Las numerosas y en algunos casos arriesgadas aventuras, por las que de manera involuntaria se verá obligado a pasar, le hacen pensar que jamás regresará a su hogar y que, por lo tanto, no volverá a reencontrarse con sus padres y amigos. En ocasiones se sentirá feliz, en otras atrapado por el miedo al no ver la posibilidad de escapar ante los innumerables peligros que le acechan.

Notas en "La Verdad" y "La Opinión" sobre "Historia del eremita" de Miguel Espinosa


El martes, 23 de octubre, los diarios La Verdad y La Opinión de Murcia, se hicieron eco de la salida a la venta de Historia del eremita de Miguel Espinosa.

Para verlas hacer click en la imagen.




Sale a la venta "Historia del Eremita", obra inédita de Miguel Espinosa


A partir del próximo 29 de octubre se encontrará en librerías, Historia del Eremita, obra inédita de Miguel Espinosa.

A lo largo de dieciocho años, Miguel Espinosa escribió hasta tres versiones de Escuela de mandarines, y, de cada una, varias redacciones. Con el título de Historia del Eremita, ofrecemos aquí la versión primera -compuesta entre enero de 1954 y diciembre de 1956, cuando el autor apenas contaba treinta años-, que difiere sustancialmente de la definitiva. Aun así, ya muestra la gracia en el decir y el sistema de ideas que sostendrán el libro, con la distinción fundamental entre cosas primeras, últimas y contradictorias.

La edición incluye, como apéndices, pertenecientes a esa época, una breve pieza, El bufón y el príncipe, y un texto sobre la filosofía política de los mandarines, preparado para el Boletín Informativo del Seminario de Derecho Político de la Universidad de Salamanca, que por entonces dirigía Enrique Tierno.

Historia del Eremita presenta temas propios; y la frescura y el encanto de las primeras formulaciones; la posibilidad de contemplar una gran obra en estado naciente.

Este primer texto inicia una nueva colección en Alfaqueque Ediciones, Biblioteca Irremediable, en homenaje a Espinosa.

Historia del Eremita
de Miguel Espinosa
Colección: Biblioteca Irremediable
Rústica con solapas
512 páginas
13,50 x 21,00 cm.
PVP: 21,00 €
ISBN: 978 84938858 1 6

Miguel Espinosa


(Caravaca, Murcia, 1926-1982)

Licenciado en Derecho, trabajó en negocios de comercio exterior, y como asesor jurídico de varias empresas.

Miguel Espinosa hizo de la literatura una cuestión de carácter, de destino. Es uno de los grandes escritores españoles del siglo XX, clásico por la forma, y moderno por el espirítu, crítico, que le anima.

Obra publicada:

Reflexiones sobre Norteamérica
Escuela de mandarines
Tríbada. Theologiae Tractatus
Asklepios, el último griego
La fea burguesía

A finales de octubre, Alfaqueque Ediciones publicará su obra inédita: Historia del eremita.

MAZARRÓN: Presentación de "La enfermedad de las niñas rubias"


El viernes, día 20 de julio, se presentó en el Hotel Playa Grande del Puerto de Mazarrón, La enfermedad de las niñas rubias de Ignacio Borgoñós, enmarcado en las actividades organizadas por la Universidad Popular en torno a XXVIII Concurso de Cuentos Villa de Mazarrón-Antonio Segado del Olmo.

La recopilación de relatos de Borgoñós contiene dos de los cuentos premiados en dicho certamen.


José Mª López Ballesta, Director Universidad Popular, Ignacio Borgoñós, autor, y Fernando Fernández, editor.


Público asistente.

 
Firma de ejemplares.


Consuelo Triviño y Luis Fayad en Bérgamo (Italia)


El 11 y 12 de mayo, los escritores Consuelo Triviño (Una isla en la Luna) y Luis Fayad (Los parientes de Ester) asistirán a un coloquio internacional organizado por la Universidad de Bérgamo (Italia).

Bajo el título de Periplo Colombiano, Triviño hablará sobre La narrativa de darío Ruiz Gómez, entre lo público y lo privado: un cambio de paradigma. Luis Fayad lo hará sobre Una vida en la Literatura.



Javier Sarti en diferentes encuentros con niños

 CEIP Virgen del Oro de Abarán (Murcia). Fernando Fernández (editor)
y Javier Sarti (autor de "Bichos Raros").

 CEIP Virgen del Oro de Abarán (Murcia).

 Club de Lectura Infantil de la Biblioteca Municipal de Cieza (Murcia).

Club de Lectura Infantil de la Biblioteca Municipal de Cieza (Murcia).

Club de Lectura Infantil de la Biblioteca Municipal de Cieza (Murcia).

Colegio San José en Massanassa (Valencia).

Mesa redonda sobre LECTURA DEL FUTURO. FUTURO DE LA LECTURA en Cieza (Murcia)

El jueves, 26 de abril, a las 20,30 h. en el Aula de Cultura de Cajamurcia en Cieza (Murcia), tendrá lugar una Mesa Redonda bajo el título LECTURA DEL FUTURO. FUTURO DE LA LECTURA.

El acto ha sido organizado por el IES Los Albares.

Intervienen:

- Marta Zafrilla, escritora.
- Vega Cerezo, escritora.
- Pascual García, escritor.
- Diego Marín, Librero-editor.
- Fernando Fernández, editor de Alfaqueque Ediciones.



Javier Sarti en Cieza (Murcia)

Enmarcada en la Feria de Libro, el miércoles, 25 de abril, a las 18,00 h., tendrá lugar en la Biblioteca Municipal de Cieza (Murcia) un encuentro de Javier Sarti con niños, especialmente de edades comprendidas entre 8 y 12 años.

Javier presentará su libro Bichos raros.


Reseña de "Bichos Raros" en Diario de Levante

Nueva reseña en el Diario de Levante (05-03-2012) de Bichos Raros de Javier Sarti. El autor es Rafa Prats.

Para leerla pincha aquí o en la imagen.

5 Medios para dominar las preocupaciones


1.- Si nuestra preocupación es por algo presente, es útil el analizar cuidadosamente el problema, luego buscar lo que se puede hacer para solucionarlo, y finalmente decidirse por alguno de los medios que aparecen.

2.- No hacer grande lo pequeño. No agitarse por naderías. Válgase de aquel dicho popular: “Más se perdió en el diluvio”

3.- Alegrarnos de lo que tenemos y no prestar atención fija en lo que no tenemos y que quizá ni falta nos hace. Muchas de nuestras exigencias no nos hacen felices, solo crean servidumbres y preocupaciones.

4.- No hagamos caso de críticas, calumnias o burlas. Hagamos el bien y dejemos que critiquen. Es frecuentemente que se critique a personas que valen y precisamente porque algo se están destacando. También a Cristo lo criticaron y aun lo traiciono un amigo. Que las críticas nos ayuden a perfeccionarnos.

5.- El encomendarse a Dios y confiar en su poder y en su amor a nosotros, disipa muchas preocupaciones. La oración confiada es de lo mejores medio para tranquilizar en los problemas y para resolverlos mejor. Cristo sufría en el huerto de los olivos y le dio fortaleza.

Tomado del Libro
Relaciones humanas
Sr. Obispo Rogelio Sánchez



No llores antes de que te peguen




Una de las causas que dificultan las relaciones humanas, es el concentrarnos en nosotros mismos por alguna preocupación. Además perjudican la salud, hacen sufrir y acortan la Vida. Por eso conviene luchar para dominarlas.



Algunos consejos útiles son:
+ No amargarnos por el pasado. Si hubo un fracaso conviene examinar tranquilamente en que estuvo nuestro error para evitarlo en adelante. Pero no agobiarnos y sufrir inútilmente por algo que ya pasó y que no se remedia con el sufrimiento.

+ No dejarse dominar por una ansiedad de lo que quizá vendrá mañana y que muchas veces no viene. No es bueno el abrumarse por temor a cosas que, si nos esforzamos, no sucederán. Cristo nos pode confianza en Dios y que dominemos la demasiada preocupación por el mañana “No se inquieten pues por el mañana, por que el día de mañana ya tendrá sus propias inquietudes (Mt 6, 25-34)

Tomado del Libro
Relaciones Humanas
Sr. Obispo Rogelio Sánchez

La magia del nombre


El llamar a las personas por su nombre y repetírselos durante la conversación les agrada a ellas y hace simpático al que habla. Haciéndolo se manifiesta que se conoce a la persona, que no se le confunde, que se le aprecia.


En muchos casos las personas son nombradas por una variante del nombre o por un sustitutivo del mismo. Hay que nombrarlas en esa forma si ellas lo sienten de mayor aprecio. En general conviene nombrar a las personas como las nombras los amigos.

San Pablo conocía varias personas que vivían en Roma. Los llama por su nombre y recuerda cosas buenas de ellos. “Saluden a Prisca y a Aquilas, mis cooperadores en Cristo Jesús. Sepan que para salvar la vida arriesgaron la suya. Les estoy muy agradecido y conmigo todas la iglesias del mundo pagano. Saluden también a la iglesia que se reúne en su casa” “Saluden a mi querido Epeneto, el primero que la provincia de Asia ofreció a Cristo. Saluden a María que se afanó tanto por ustedes” “Salúdense mutuamente con un abrazo santo. Todas las iglesias de Cristo les mandan saludos” (Rom, 16 3-16)

Practica mucho el saludar sonriente, afectuoso y repitiéndole mucho a las personas su nombre o como le dicen los amigos, y si es posible, recordándoles cosas agradables.

Tomado del Libro
Relaciones Humanas
Sr. Obispo Rogelio Sánchez

El poder de saludar con Entusiasmo


Otro detalle muy importante en las buenas relaciones humanas es el Saludar con Entusiasmo, manifestando la sincera alegría de haber encontrado a una persona que se aprecia.

Recuerda lo que sientes cuando te dicen con sinceridad ¡Hola! ¡Me alegro verte! ¡Que milagro! ¿Dónde habías estado tanto tiempo? Recordemos también que cuando alguien es exagerado o insincero en sus saludos, se nota y nos pone a pensar sobre qué será lo que aquella persona pretende. El saludo afectuoso necesita ser sincero y no exagerado.

Veamos cómo saluda San Pablo a los Filipos: “ Doy gracias a mi Dios cada vez que me acuerdo de ustedes, siempre que rezo por todos ustedes lo hago con alegría. No puedo olvidar la cooperación que me han prestado en el servicio del Evangelio, desde el primer dia hasta ahora. Estoy seguro de que Dios que empezó a trabajar en ustedes seguirá perfeccionándolos hasta el día de Cristo Jesús. No puedo esperar menos para todos ustedes pues los llevo en mi corazón, sea cuando estoy en la cárcel, sea cuando tengo que hablar para defender el Evangelio y proclamarlo con más fuerza. (Fil 1, 1-9)

Durante estos días ensaya desde el amanecer hasta el anochecer el saludo aectuoso y sincero. Con solo saber las cosas no se adelante. Vivirlas es lo que hace avanzar y triunfar en la vida

Tomado del Libro
Relaciones Humanas
Sr. Obispo Rogelio Sánchez

La sonrisa abre puertas y sana relaciones


Todos deseamos felicidad. Queremos mejorar más y más. Pero muy frecuentemente esperamos la dicha sin esfuerzo de nuestra parte.

La realidad es que no se llega al éxito sino mediante una lucha continua. Las buenas habilidades, las costumbres buenas y bien arraigadas, conducen al éxito.



La Sonrisa sincera. La persona sonriente siempre es bien recibida. Ella comunica alegría, tranquilidad, seguridad. “La sonrisa cordial alegra el corazón” dice el Libro de losProverbios (15, 30)

Sonríe y pronto tu sonrisa será espontánea, natural, nacida del corazón, atractiva. Ella te traerá amigos.

Tomado del Libro
Relaciones Humanas
Sr. Obispo Rogelio Sánchez

Madres Alcoholicas


La inviolabilidad del hogar y la familia es un valor que en Estados Unidos se ha tenido desde siempre. Algunas personas consideran que regular el alcohol que se sirve en los hogares y en las fiestas ataca esa inviolabilidad. Sin embargo, cuando los adultos reconocen los problemas y peligros asociados con menores que consumen alcohol y su responsabilidad legal de prevenirlo, entienden la necesidad de estas reglamentaciones.

El cambio comienza en casa. Por ejemplo, un estudio reciente indica que los niños cuyos padres participan en su vida, es decir, sostienen conversaciones regularmente, van a los eventos que organiza la escuela, escuchan sus problemas, etc. tienen menos probabilidades de beber o fumar.12 El Instituto Nacional sobre Abuso del Alcohol y Alcoholismo redactó un folleto titulado “Make a Difference: Talk to your Child about Alcohol” (Haga la diferencia: Hable con su hijo sobre el uso del alcohol). Esta guía de 24 páginas está diseñada para los padres y tutores de niños de entre 10 y 14 años. Contiene una breve descripción de los riesgos y problemas que se asocian con el consumo de alcohol entre los jóvenes, además de las medidas que los padres pueden tomar para hablar con sus niños sobre este tema. Ofrece sugerencias específicas para enseñar a los niños cómo decir que no cuando les ofrecen una copa, para hacer fiestas para adolescentes en las que no haya alcohol y a darse cuenta de las señales de advertencia que indican que un niño o adolescente pudiera tener problemas con la bebida.


Disponible en la red de Internet en inglés y español:

http://www.alcoholfreechildren.org/en/pubs/html/makeadifference.htm

http://www.alcoholfreechildren.org/en/pubs/pdf/makeadifference.pdf

http://www.alcoholfreechildren.org/es/pubs/html/hagaladiferencia.htm

http://www.alcoholfreechildren.org/es/pubs/pdf/hagaladiferencia.pdf

Entre en acción

“Los padres de familia que sirven alcohol, pierden más”

Con demasiada frecuencia, especialmente en la temporada de graduaciones y bailes de la escuela, padres bien intencionados hacen fiestas en donde sirven alcohol a sus hijos y los amigos de sus hijos. En su afán de ofrecer un evento bajo control, sin darse cuenta respaldan la idea de que es aceptable que los adolescentes beban. La organización The Ohio Parents for Drug Free Youth (Padres de familia de Ohio por una Juventud Libre de Drogas), en colaboración con The Ohio Task Force on Combating Underage Drinking (Fuerzas de Tarea de Ohio para Combatir el Consumo de Alcohol Entre Menores), grandes corporaciones y grupos comunitarios, crearon un proyecto a nivel estatal llamado “Parents Who Host, Lose the Most” (Los Padres de Familia que Sirven Alcohol, Pierden Más). La portavoz de esta asociación es la primera dama Hope Taft. Las corporaciones estatales y los negocios locales transmiten el mensaje de este programa: “Don´t be a party to teenage drinking. It´s against the law.” (No ayude a los adolescentes a tomar. Es contra la ley.) en los cheques de sueldo y bolsas de supermercado, en anuncios en las ventanas de comercios y en cajas registradoras.13

Reducir la disponibilidad

Evite que en el hogar, los menores tengan alcohol a su disposición — En algunos estados, las leyes de responsabilidad para anfitriones de eventos sociales describen la responsabilidad en que incurren padres y demás adultos por proporcionar alcohol a cualquier persona menor de 21 años y las multas por desobedecer las leyes. Las campañas de información al público pueden instruir a los padres sobre esas leyes y sobre la responsabilidad que tienen de guardar el alcohol en un lugar inaccesible a niños y adolescentes.

Si desea obtener ejemplos de dos leyes que se promulgaron en Minnesota dirigidas específicamente a adultos mayores de 21 años que sirven alcohol a jóvenes, visite

http://www.miph.org/mjt/newlaws.html

Los padres se comprometen a proveer hogares seguros


En Safe Homes (Hogares Seguros), un programa establecido hace tiempo para prevenir el consumo de alcohol entre menores, los padres firman un compromiso de seguir ciertos principios simples que crean un ambiente más seguro para sus hijos. El programa Safe Homes reconoce que los padres y los niños necesitan apoyo para resistir la presión a beber. Este es un compromiso de un año que se renueva anualmente. Los padres se comprometen a:

Supervisar a todos los niños que visiten su hogar.
Tener un lugar seguro en donde se guarda todo tipo de bebidas alcohólicas en sus hogares.
No permitir que haya fiestas o reuniones en su hogar cuando ellos no estén ahí.
No permitir que los niños beban alcohol en su hogar.
Hablar con cualquier otro padre que participe en el programa de Safe Homes si observan personalmente a su hijo consumiendo alcohol o drogas.14

Regular las entregas de alcohol a domicilio — Más de la mitad de los estados del país permiten la entrega de alcohol a domicilio . Sin embargo, las distintas jurisdicciones pueden prohibir o restringir ese tipo de entregas para prevenir las ventas de alcohol no supervisadas. Si la comunidad decide no prohibir la entrega de alcohol a domicilio pueden exigir que el proveedor anote el número de la tarjeta de identificación del comprador. En el futuro, el problema de la entrega de alcohol a menores de edad en sus hogares podría crecer a medida que aumenta la popularidad de las ventas a través del Internet.

Para información de las leyes que restringen entrega a domicilio, vea en el Internet

http://www.epi.umn.edu/alcohol/policy/homdeliv.shtm

Mejorar el cumplimiento de las leyes

Interrumpir las fiestas — Las fiestas grandes en donde los menores de edad beben alcohol son un problema para la policía. Por una parte, la policía tiene la responsabilidad de involucrarse y realizar arrestos o dar amonestaciones. Por otra parte, los policías saben que al verlos llegar, los jóvenes pueden correr a sus carros, lo que aumenta la probabilidad de que ocurran accidentes. Algunas jurisdicciones han creado procedimientos especiales para la policía que han podido interrumpir fiestas grandes sin peligro.

Para ver un análisis de las maneras seguras de interrumpir fiestas, vea en el Internent A Practical Guide to Preventing and Dispersing Underage Drinking Parties (Guía práctica para prevenir y dispersar fiestas en donde menores toman alcohol) en:

http://www.udetc.org/documents/UnderageDrinking.pdf

De la lujuria a la pureza


La pureza, una virtud muy extraña...
Autor: Marcelo Bravo
Fuente: Catholic.net

Virtud que demuestra amor auténtico


La pureza, una virtud muy extraña...
San Agustín de Hipona fue un gran pecador y después un gran santo. En sus Confesiones nos describe con pelos y señales su proceso interior de conversión al Señor. En un momento de su vida dijo: “Señor, dame la castidad, ¡pero no ahora!”. Es interesante que esta frase me la haya encontrado, no en su biografía o en un santoral, sino -mira por dónde- en una revista del corazón. Allí estaba esta frase, junto a otras frases de artistas y cantantes. Claro, no podía ser de otro modo. No se podía encontrar una mejor justificación para vivir “feliz” y al “ahí se va” que la frase de un santo.



Lo que no dicen éstos es que al pobre Agustín le costó lágrimas de arrepentimiento el haber diferido tanto su conversión. “Tarde te amé, hermosura tan antigua y tan nueva...”

La pureza es una virtud muy extraña hoy en día. Y extraños, casi seres de otro planeta, aparecen tantos jóvenes, chicos y chicas, que en Estados Unidos, España, México, etc. hacen la promesa de conservarse vírgenes hasta el matrimonio.

- “¡Esto es imposible! -decía un señor- ¡hoy por hoy la pureza es imposible! Hace daño, psicológicamente te estresa.

¿Seguro? Y sin embargo cuando hablo con estos chicos, con estas chicas de quince a veinticuatro años, me parecen de lo más normales, sin complejos, sin tensiones. Claro, no son ingenuos. Bien saben que tienen que luchar día a día para mantener esa promesa que han hecho. Porque si se abandonan poco a poco...

¿Dónde radica esta fuerza? Me dijo una vez un joven célibe: -“es que cuando uno ha conocido el mar; las pozas y charcos no te llaman ya tanto la atención”.

Lo que este joven quiso decir fue que ante el amor verdadero, el amor a Dios, a la familia, a la novia, al novio... ese amor que está destinado a enriquecerte para siempre, los demás placeres, los demás gustillos, las salidas alternativas, - vamos, para entendernos- la impureza (pornografía, erotismo, prostitución) pierden todo valor. Es en ese amor auténtico, y no en las falsificaciones del amor, donde se halla la verdadera felicidad.


Aborto y objeción de conciencia


Objeción de ciencia en la práctica médica
Por Natalia López Moratalla,

Cuando unas normas jurídicas pretenden obligar al profesional sanitario a realizar una determinada intervención (aborto, asistir a un suicidio, diagnóstico prenatal con fines eugenésicos...), se apela en muchos casos a la objeción de conciencia. Pero antes de plantear la regulación de este derecho, hay que preguntarse si no existe frente a estas normas conflictivas una «objeción de ciencia», basada en estrictos criterios médicos.


Una normativa que plantea al profesional un conflicto entre el deber de cumplirla y el deber de seguir su conciencia, tiene que ser revisada en sí misma, antes que tratar simplemente de regular el derecho a ejercer objeción de conciencia. Aquí entra en juego el deber que tiene todo profesional competente de dar las «razones de ciencia» que tiene para oponerse a cumplir la norma, sea cual sea su ideología y religión.

El aborto no es un acto médico. Es un hecho que los poderes públicos no han exigido el cumplimiento de la legislación sobre el aborto, al permitir que se haya realizado impunemente fuera de los supuestos despenalizados.

La solución jurídica no puede consistir en imponer un registro del personal sanitario de objetores de conciencia al aborto, y de esta forma poder cerrar puertas por sus convicciones al profesional que se niega a realizar tal prestación en un centro sanitario público.

La razón esencial que justifica la oposición del personal sanitario al aborto es que participar en la destrucción de la vida de un feto humano no es un acto médico.

Hace 23 años se podía pensar que tal vez, y en determinadas condiciones, un embarazo ponía de hecho en peligro la vida de una mujer y su salud física. Hoy no hay que recurrir al aborto para tratar las dolencias de la mujer embarazada. Hace 23 años se podía ignorar el peligro que el aborto supone para la salud mental de una mujer; hoy se sabe que el embarazo no genera un problema de salud psíquica en la gestante, mientras que su voluntaria interrupción ha creado ya un aumento espectacular del Síndrome Post Trauma, de graves consecuencias. Ya sólo el conocimiento del riesgo para salud mental de la madre es de por sí suficiente para justificar la objeción de ciencia del profesional sanitario al aborto.

El presupuesto incuestionable de que lo que le corresponde al médico es curar, y paliar lo que no pueda curar, hace que la eutanasia no pueda formar parte de las prestaciones exigibles al profesional sanitario. Es más, de hecho esta acción es un delito tipificado en el Código Penal (art. 143.4) como «delito de auxilio o colaboración en la muerte de otro». Nadie puede ser obligado a realizar un delito. La medicina del final de la vida se eleva entre dos fosos delictivos: la eutanasia directa, tanto por acción que cause la muerte como por omisión o interrupción deliberada de un tratamiento curativo necesario para la supervivencia del paciente; y el encarnizamiento terapéutico que lleva a aplicar tratamientos ya inútiles para la curación del paciente, tanto si son sencillos como sofisticados. La cuestión es si son útiles o son inútiles para curar.

En estos y en otros casos donde hoy se quiere convertir al profesional en ejecutor de prácticas no justificadas por razones sanitarias, es la ciencia médica la que eleva su objeción frente a una imposición ideológica.

Pon un alto al estres


30 Tips anti-estres

1. Disfruta cada día.

2. Levántate a tiempo para empezar el día sin apuros.

3. Deja un poco de tiempo extra para hacer las cosas o llegar a algún lugar.

4. Aprende a decir que no a proyectos que no pueden introducirse en tu horario de trabajo o que comprometerían tu salud mental.

5. Delega tareas a personas capaces.

6. Simplifica tu vida.

7. Recuerda que menos es más.

8. Ordena tu tiempo. Dale más tiempo a grandes cambios o proyectos difíciles.

9. Organízate de tal manera que cada cosa tenga su espacio.

10. Escribe las cosas.

11. Todos los días encuentra un momento para estar a solas contigo mismo/a.

12. Haz suficiente ejercicio.

13. Aliméntate bien, con una dieta saludable y balanceado/a.

14. Bebe agua. Tu cuerpo se deshidrata cuando estás bajo estres, tensión ó ansiedad. Beber agua contribuye a la relajación.

15. Haz oración.

16. Descansa lo suficiente.

17. Toma un baño relajante.

18. Camina, ponte ropa cómoda y camina un rato. Una caminata al aire libre, de 10 a 30 minutos diarios, te ayuda a relajarte.

19. Lleva contigo algo para leer mientras esperas en colas.

20. Cultiva un hobbie o afición.

21. Sonríe.

22. ¡Ríe más fuerte!

23. Desarrolla una actitud tolerante; la mayoría de las personas tratan de hacer las cosas de la mejor manera posible.

24. Habla menos, escucha más.

25. Sé amable con las personas que no lo son; tal vez ellos lo necesitan más.

26.Rodeate de recuerdos lindos, enmarca tus fotos favoritas y colócalas en un sitio visible, pon frases positivas en lugares visibles.

27. Reduce el ritmo, aprende a disfrutar cada momento de tu vida.

28. Empieza a buscar amistad con gente feliz y no estresado/a.

29. Ve a dormir en el momento preciso. Duerme mínimo 7 horas

30. Todas las noches, antes de dormir, haz un examen de conciencia y un recuento de todas las cosas buenas que tuviste en ese día.
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Las oraciones del buen cristiano durante el día


Vida de oración
Autor: P. Octavio Ortíz de Montellano | Fuente: Escuela de la Fe. D.A.R.

Una tarea irrenunciable de toda formadora es ayudar a crear un auténtico hábito de oración, desde el noviciado.


Vida de oración
La vida interior y la vida de oración

Veremos a partir de ahora lo referente a la vida de oración y sacramental. Los muchachos cuando entran a un convento de clausura demuestran un sentido de reverencia por muy gamberros que sean. Esto porque las religiosa lleva como un alo de santidad que provoca esa reverencia por pare de la gente.




El amor por la oración

Una tarea irrenunciable de toda formadora es ayudar a crear un auténtico hábito de oración, desde el noviciado. La primera tarea es ser nosotras mismas mujeres de oración. (Anécdota del Papa que no era encontrado por ningún lado, hasta que lo encuentran en la capilla).Si vosotras sois mujeres de oración, Dios bendecirá a vuestras hermanas. Es muy bello practicar la maternidad espiritual, porque antes de hablar de Dios, hay que hablar con Dios, debemos temer a las personas que hablan mucho de Dios pero no hablan con Dios.

Instruir a nuestras religiosas sobre el valor de la oración: Desde los primeros pasos en la vida consagrada. A través de la oración se gusta a Dios y se encuentra confort espiritual.

Este medio de la oración debe ser aprovechado a fondo por la persona. Y la maestra de novicias, debe introducir a las novicias en este arte. Le hará gustar el meollo de la vida consagrada. Así se asegurará su perseverancia y el gusto por las cosas de Dios. Hay que tener mucha paciencia especialmente en los momentos de sequedad. Orar es ponerse a la escucha de Dios, esto se da de diversas maneras pues Dios no es percibido como las demás cosas. A Dios no lo vemos y no entra por los sentidos. Lo vemos con los ojos de la fe. Acercándonos a Él , sentiremos la necesidad de orar con más frecuencia. Los momentos de desolación pueden venir de la propia falta de lucha o de una permisión de Dios. Es común entre los jóvenes de hoy y las jóvenes, que tengan muy poco hábito de oración por el esfuerzo que conlleva. En ellos especialmente hay que formar el hábito serio de la oración, aunque por ello tienen más necesidad de una guía. Orad por ellas.

Hay que explicar bien la naturaleza de la oración: Debemos introducir progresivamente a las religiosas en al arte y en el ejercicio de la oración. Comenzando por qué es la oración, aunque lo sepan por experiencia personal. Adelante hay unas cuantas definiciones de oración:

Sta. Teresa de Lisieux. “Para mí la oración es un lanzamiento al corazón, una simple mirada al cielo, un grito de gratitud y de amor en la prueba como en el gozo”.

Sta. Teresa de Jesús: “la oración no es otra cosa que un acto de amor, una relación de amor y de amistad, un frecuente entretenimiento a solas con Aquel que sabemos que nos ama”.

San Juan Damasceno: “elevatio mentis in Deum. Una elevación de la mente a Dios”.

Santo Tomás de Aquino: “La elevación de la mente a Dios para alabarlo y pedirle cosas que nos lleven a la vida eterna”.

La oración es un diálogo íntimo con Dios que fortalece el alma. Y da razón de ser a nuestras vidas llevándonos a la voluntad de Dios. Es una renovación a partir de Dios. En ella hay que meter toda la persona: imaginación , sentimientos, corazón, voluntad e inteligencia. No es un tratado de teología, sino una experiencia con Dios. Es un diálogo íntimo con Dios amor.

Haremos bien explicando la diferencia entre el fervor sensible y el fervor resoluto. El fervor es la actividad permanente de perfección espiritual, Esta definición es importante y esconde el éxito de tantas almas. En la vida espiritual trabajar con pureza de intención es sinónimo de victoria, actividad permanente, disponibilidad total a Dios. Como el caso de Josefina Bakhita, una religiosa conversa del Sudan, que después de haber vivido terribles humillaciones, como la esclavitud, siendo religiosa durante más de cincuenta años en el Instituto di S. Maddalena di Canosa, fué testimonio de oración y de amor a los demás en Schio: fue cocinera, camarera, portera... Esto es fervor de toda una vida. El fervor puede ser sensible, si la voluntad va de acuerdo con gusto con el cumplimiento de la voluntad de Dios. El fervor es resoluto si falta el gusto sensible. Es importante explicar el papel que juegan los sentimientos en la oración, sobre todo a las jóvenes religiosas, que no oran pues no experimentan consolación, entonces creen que no están haciendo verdadera. “Quien ha comenzado la vida de oración, que no se retire”, solía decir Santa Teresa de Jesús, con determinación, porque la oración no consiste en sentir cosas bonitas sino es un diálogo con Dios.

Las dificultades de la oración

Las distracciones son las dificultades más comunes en la oración. A pesar de los esfuerzos, la imaginación se pone a volar. Apenas uno comienza a orar y a meditar, vienen a la mente miles de cosas pendientes. En ese momento parece que cualquier otra cosa es más importante. Esa lucha por no distraerse hace sufrir al alma. Hay que diferenciar las distracciones voluntarias de las involuntarias.

Otra dificultad es la aridez espiritual, por la que el corazón parece insensible a las realidades espirituales. Esto puede llegar en el noviciado una vez que han pasado las consolaciones de Dios, pueden venir en la vida religiosa madura. Es el momento para aplicar la fe y permanecer con Jesús en el apostolado o acompañar a Cristo en el huerto de los olivos. “Si el grano de trigo no cae en tierra y muere, no puede dar fruto” (Jn, 12,24).

Debemos distinguir la aridez de la pereza. A veces nuestras jóvenes llaman aridez a lo que no es más que pereza y flojera. Con la pereza no hay lucha espiritual, no se recoge el alma. La persona huye del esfuerzo, se duerme, se asoma por la ventana... Esta situación deriva en la acedia.

Otra dificultad es la rutina o tibieza de alma. Con ella el alma va a la oración sin entusiasmo, sin fervor, parece la tarea más ardua. Es una dificultad peligrosa que ese puede convertir en un estado en el que se debilita el alma y pierde poco a poco la energía espiritual. Es como un enfermo que un día se debilita y deja de comer , hasta que muere y con ello la ruina de la vocación. Debemos combatir con esfuerza la tentación de la rutina y ayudar a las religiosas a no dejarse llevar y a no abandonar el camino de la perfección, sin dejar de vivir en profundidad su vocación de esposa de Cristo.

Un´ altra tentazione, alla quale la presunzione e la tiepidezza apre la porta, è l´accidia. Con questo termine i Padri della vita spirituale intendono una forma di depressione dovuta al rilassamento dell´ ascesi, ad un venir meno della vigilanza, alla mancata custodia del cuore. « Lo spirito è pronto, ma la carne è debole.

Finalidad de la oración

Adorar a Dios, como Creador, como Señor, reconocerlo como nuestro principio y único fin y adorarlo.

Agradecerle todos los beneficios que de él hemos recibido durente la vida.

Pedirle favores. Dios quiere que sintamos necesidad de Él, para que nos orientemos a Él con confianza.

Pedir perdón por todas las deficiencias en su servicio y por las ofensas.

Ofrecerle lo que somos. En la base de toda oración está siempre el concepto de ofrenda.

Los tipos de oración: introducir a las religiosas en los diversos tipos de oración

Oración vocal: En la vida común, la oración vocal es muy importante, expresa la unión de la comunidad con Dios a través de gestos, cantos, etc. Ayuda a formar la unidad en al comunidad, porque orar juntos es imitar a María y los apóstoles en el cenáculo con María. Oramos juntos las oraciones de la mañana, el ángelus, el rosario, los himnos y salmos, las oraciones de la noche. Lo importante es que las palabas expresen el deseo del corazón. ¡Qué bonito es orar juntos en el rosario con cantos!

Oración litúrgica Por nuestra vocación religiosa estamos llamadas a la santificación de cada momento de la jornada a través de la oración . Esta oración es la que hace la Iglesia y la dirige a Cristo como esposa. En ella se encuentra toda una catequesis bíblica, especialmente en los Salmos..

Meditación mental Hablaremos de la oración discursivo afectiva. Debemos introducir a las religiosas desde los primeros pasos. Ésta se realiza en particular sea en la capilla o en la propia habitación

Preámbulos Puede durar una hora o media según el reglamento de cada orden. Se hace al inicio del día para que marque el resto del día. Comienza con el canto del Veni Creator, para pedir ayuda al Espíritu Santo. Luego se hace un acto de presencia de Dios: “Señor, que estás aquí. Creo en Tí, espero en Tí, te amo sobre todas las cosas, Tú eres el amor de mi alma”. Es importante hacer un sincero acto de humildad. Dice el catecismo de la Iglesia católica: “La humildad es el fundamento de la oración” n. 2559. Cuando estamos delante de Dios nos debe invadir el estupor y exclamar: “Señor aléjate de mí, que soy un hombre pecador”. Si iniquitatis observaveris Domine, Domine quis sustinevit? Después de esto, pongamos en las manos de Dios el fruto de la meditación. Es importante para que a oración discurra con naturalidad.


El cuerpo de la meditación Luego de lo anterior de desarrollan los puntos de la meditación Si la meditación es discursiva: reflexiones, consideraciones. En la afectiva, vienen los coloquios, la conversación íntima con Dios. Un consejo es que la maestra de novicias haga la oración en voz alta, como la mamá en casa. La novicia descubre cómo se hace la oración y ya puede hacerlo por sí sola. Los puntos que se van a considerar, se toman de la Sagrada Escritura, del magisterio de la Iglesia de un buen libro espiritual. De los escritos de la fundadora o fundador, de los Padres de la Iglesia, etc. Debéis ayudar a las religiosas a encontrar buenos textos para la meditación, para que no caigan en autores que parecen católicos y no lo son. Debéis responder a Dios de cada consejo y cada orientación que habéis dado a vuestras hermanas.

Finalmente si hace un propósito acorde a los puntos que se han desarrollado y que vaya en sintonía con el fruto que se ha perseguido y por el que se ha pedido a Dios. Es bueno escribirlo para recordarlo durante el día.

Las otras partes de la oración son: la preparación remota, es una reparación durante el día por medio del silencio, el recogimiento, los actos de presencia de Dios, etc. Preparación próxima: el gran silencio durante la noche no ayuda a prepararnos a la oración. La preparación de los puntos constituye la preparación inmediata, al levantarnos debemos recordar y reflexionar sobre estos puntos.

La oración de la fundadora o del fundador.

Para las religiosas la oración de la fundadora o del fundador es una escuela de oración, Dios ha querido dar a cada congregación un carisma a través de una personal, los escritos, las cartas, las oraciones, son tesoros.. Los primeros maristas se ponían guantes para consultar los escritos de Marcelino de Champagnat, como ejemplo de veneración por los escritos del fundador.


Los institutos están invitados a proponer con esfuerzo la inventiva y la santidad de los fundadores como respuesta a los signos de los tiempos. Esta invitación era ante todo dirigida a la perseverancia en el camino de santidad. Invita también a encontrar un apostolado propio del carisma y con él ofrecer a la Iglesia la dinámica de la propia aportación. Para ello hay que adaptar el carisma a las necesidades de hoy en la fidelidad al mismo, renovando cuanto de renovable tenga. Es muy importante no alejarse de la inspiración de la Regla para mantenerse fieles a lo genuino del carisma. (ver Vita Consecrata n. 37).


38. La llamada a la santidad es acogida y debe ser cultivada en el silencio de la adoración delante de Dios. Debemos confesar que todos tenemos necesidad de este silencio. Debemos ser como Moisés que bajaba de la presencia de Dios irradiándola a quienes encontraba en el camino. Debemos buscar la fidelidad a los tiempos dedicados a la oración y a la contemplación a riesgo de convertirnos en robots, fieles a la adoración y al cultivo de la vida espiritual en nosotros, buscando los medios que vayan en esa línea como retiros mensuales, ejercicios espirituales, etc.

Necesitamos también recurrir a los ejercicios de piedad como la ascesis y la tradición espiritual de cada instituto. Éstos constituyen un excelente medio para el auténtico camino de santidad. La ascesis ayuda a dominar y corregir las tendencias de la naturaleza humana, herida por el pecado, es indispensable a la persona consagrada para seguir el camino de la Cruz de Cristo. Por ello también se debe conocer la sociedad moderna para responder a sus necesidades más profundas y ser ejemplo y fermento en la masa sin ceder a las tentaciones diabólicas que por todas partes nos acechan. Debemos cuidar siempre que el fervor no disminuya o dé paso al desánimo. Tampoco debe insinuarse un complejo de superioridad por la formación espiritual adquirida, respecto a otros fieles. Recordemos también que toda eficacia en el apostolado depende sólo de Dios y no del propio esfuerzo ni de los medios humanos, llevando el mensaje del Reino a todos, cualquiera que sea su condición social o espiritual. Es importante superar los nacionalismos. Y todo lo que vaya en esa línea que sea susceptible de ser purificado y elevado a la luz del evangelio. En el pasaje de la lucha de Jacob son el ángel, toda persona consagrada debe ver el esfuerzo ascético que se requiere para la fidelidad a la propia vocación y unión con Dios para dilatar el corazón y abrirlo apara acoger a los hermanos y al Señor.

El recogimiento

Estar tranquilo Superar todas las divisiones internas propias de la sociedad moderna y del ajetreo de la vida diaria con sus preocupaciones y pasiones. Es preciso alejar los deseos desordenados y retornar al Único que realmente importa. Recogerse es decirse a uno mismo “Ahora no tengo más cosa que hacer que orar durante los próximos minutos y quiero estar libre en este momento sólo para esto”. Las distracciones son lo más normal en una sociedad vuelta a lo externo, a la imagenito qualche altro pensiero. Pero por ello tiene necesidad de ser escuchado y de serenarse. En esas circunstancias parece que todo es importante y urgente por encima de la oración libro, un giornale, gli sembra più importante e la preghiera un puro perditempo. Entonces lo que hay que hacer es serenarse, ponerse en las manos de Dios. Recogerse significa vencer el engaño de que las cosas externas son más importantes y liberarse de las mil preocupaciones tontas, dando importancia sólo a Dios.


Estar presente es ser consiente de uno mismo y estar en presencia de Dios es tener la conciencia de que se está delante de Dios. La finalidad de estar en presencia de Dios es la de estar unido a Él. Implica estar despierto, es decir, con la clara conciencia de lo que uno está haciendo, en este caso consiente de que estamos en compañía de Dios.

El recogimiento no es un acto, sino una actitud del alma que se ha retirado para estar con el amado. No es fácil el recogimiento, sobre todo cuando desaparece el interés, después del primer empuje. Aquí hay que ser constantes no dejando el esfuerzo y motivándonos con razones espirituales y sobre todo no quedándonos en la dificultad sino yendo a los motivos últimos por los que estamos haciendo las cosas.


La oración debe comenzar con el recogimiento. Esto no es fácil porque implica romper con cualquier otra actividad por urgente o importante que parezca. Debemos estar sobre nosotros mismos para no dejarnos llevar por las distracciones.

Del recogimiento depende todo el resto de la oración. De ello depende el que saquemos fruto, pues el recogimiento es ya una oración. Debemos aprovechar las distracciones para convertirlas en oración


La Lectio Divina

Introducción

La palabra lectio divina se encuentra dos veces en el catecismo de la Iglesia Católica (nn. y 2708) la lectio divina consiste en la meditación de la Palabra de Dios, tomando un tema para su profundización. No es sólo una consideración, sino que busca la identificación total con Cristo.

La exhortación apostólica Vita Consecrata nos ofrece tres características de la Lectio Divina: favorece la meditación de la Palabra de Dios (n. 6) Es un medio por el que también se favorece el ecumenismo (n. 101):
94. La Palabra de Dios es la primera fuente de toda espiritualidad cristiana. Alimenta la relación personal con Dios vivo y con su voluntad santa y santificante. Por ello la Lectio Divina, desde el inicio de la vida monástica, ha sido altamente considerada. Gracias a ella la Palabra de Dios transforma la vida y proyecta a la persona a la luz del Espíritu Santo. Aunque toda la Sagrada Escritura es útil para enseñar, y fuente perenne de vida espiritual, sin embargo el Nuevo Testamento merece particular veneración y sobre todo los Evangelios, que son el corazón de toda la Escritura. Ayudará por ello a la almas consagradas, meditar continuamente los textos evangélicos, donde encontramos las palabas y el ejemplo de Cristo y de la Virgen María. A ellos se han referido siempre los fundadores y fundadoras en la acogida de la voluntad de Dios en sus vidas y para sus institutos.


La definición de la lectio divina

La lectio divina fue usada con bastante frecuencia junto con la lectio sacra en la literatura patrística de los siglos IV y V. San Jerónimo decía que el alma debe alimentarse todos los días con la Palabra de Dios y la lectio quedó desde el inicio incluida en la práctica monacal de la ascética y así se transforma en la fuente de la espiritualidad monacal.

La Lectio es una meditación y una lectura reflexiva de la Sagrada Escritura. Es divina porque incluye la Palabra de Dios y porque se trata de un coloquio con Él, en un diálogo entre dos: el alma y Dios.


Es una lectura de la palabra de Dios a través de la cual nos esforzamos por asimilar la sustancia, es una lectura que se hace en la fe, en el espíritu de oración, creyendo en la presencia actual de Dios en al alma a través del texto sacro, nuestra actitud debe er de obediencia y de una plena donación a las promesas y exigencias divinas.

Se parte de la lectura de la palabra de Dios, con calma, penetrando en el misterio. Luego viene un esfuerzo por asimilar la sustancia de esa palabra, aquí entran todas las facultades de la persona. Esta lectura se hace en la fe, no es una interpretación privada, va de acuerdo al magisterio de la Iglesia y de la tradición. Lejos de desarrollar una espiritualidad individualista, debe mirar a formar la comunión con los demás.


Esta reflexión se hace en un espíritu de oración, no es sólo una consideración intelectual de un acontecimiento, no es sólo un sentimiento o una emoción, sino una auténtica oración. Creyendo que Dios habla al alma a través del texto sagrado.. esto se funda en tres verdades:

Sentido de trascendencia de la Palabra de Dios. La convicción de que la Biblia es un libro vivo y: una visión unitaria de la Biblia que ve todos los acontecimientos convergiendo en Cristo.

Los criterios para la lectio

a) Es una lectura preparada con la ascesis.
b) Es una lectura dialógica. Es decir, consiste en un diálogo con Dios. Pues es Dios quien habla, no es una lectura de cualquier libro. En este diálogo se busca ante todo la voluntad de Dios en obediencia y disponibilidad absoluta.
La meditación. Con ella se trata de crear un espacio interior para la Palabra y se trata de escucharla con el corazón, a ejemplo de María, Conservabat omnia verba haec conferens in corde suo. Meditándolas en su corazón... buscando que la palabra de Dios llegue hasta lo profundo del ser modelando nuestra alma.
La oracióo consiste en la aceptación de la voluntad de Dios a través de la contemplación. La contemplación leva a la alabanza de Dios

La liturgia de las horas

El don de la liturgia de las horas

Todo el universo debe cantar un himno de alabanza a Dios Nuestro Señor. Todas las creaturas no humanas alaban asl señor de modo espontáneo. Al hombre le toca ser el director del corograndioso de creaturas, los hombres alabamos al Señor en nombre de todo lo creado. Aquí se manifiesta que el amor de Dos hacia nosotros es infinito.

Quis dat?
Cui dat?
Quo et quanta dat?
Quo amore e quo desiderio dat?
¿Quién da?
¿A quién se lo da?
¿Qué y cuantas cosas da?
¿Con cuánto amor y con qué deseo lo da?

Ante un amor así de grande y gratuito qué otra cosa puede hacer el hombre. Nunca podremos ensalzar a Dios como se merece. Por ello toda nuestra vida debe ser un cántico de alabanza a Dios por su infinita grandeza.


El ministro de la alabanza divina


Cuando recitamos la liturgia de las horas estamos alabando a Dios a nombre de toda la Iglesia como esposa. Este homenaje lo ofrecemos en nombre de Cristo, que ofrece a Dios un cántico nuevo. Deus canticum novum cantabo tibi, psalterio decachordo psallam tibi (Salmo 143) Quien recita la liturgia de las horas no lo hace, pues en nombre propio sino en nombre de la Iglesia y de Cristo que se dirigen al Psdre.

La belleza de la liturgia de las horas

El oficio, como lo hemos visto arriba es la alabanza de la Iglesia, cuerpo místico de Cristo a Dios por ello los salmos se convierten en vox Christi et voces spiritus sancti. Vox Ecclesiae.

Los oficios contienen:
Las mejores citas de la Sagada Escritura, que se van renovando cada año.

Las palabras de los Padres y Doctores de la Iglesia que comentan los misterios del año litúrgico.

La vida y las gestas de los más grandes héroes de la Iglesia.

Las oraciones más solemnes, más afectuosas y más devotas que podemos dirigir a Dios.

Gli inni più belli della Chiesa
La liturgia liturgia de las horas en una escuela de oración y de experiencia con Dios, y además de conocimiento de Él. Nos ofrece siempre un rico material para la oración y para la meditación de la mañana, para las reflexiones durante el día y para la lectura espiritual y para la predicación y la catequesis e incluso para la dirección espiritual. Y todo esto se nos ofrece cualquiera que sea el estado del alma, y el tiempo litúrgico del año.

Elementos de la liturgia de las horas

Los himnos, son composiciones líricas de la Iglesia que normalmente terminan con una doxología.

Los Salmos, son la voz de Cristo, de la Iglesia y del Espíritu Santo. Son pesados si se recitan sin recogimiento y sin reflexión.

Deben ser recitados elevando el corazón y los sentimientos como apoyo a la oración personal, tratando de sacar el mayor fruto de los mismos para la vida personal y para el apostolado.

Cánticos bíblicos, que no pertenecen a los salmos pero que provienen de la Sagrada Escritura.

Las lecturas, van en conformidad con el año litúrgico y son las que corresponden a la Misa. Son una actualización del misterio de Cristo y de la salvación.

Responsorios, con ellos la lectura se transforma en oración.

“Preces” Son oraciones conclusivas que sintetizan los sentimientos orantes y sirven de conclusión del oficio, expresan las diversas necesidades del hombre.

Silencio sacro, sirve para acoger la resonancia de la voz del Espíritu Santo, la persona ofrece su oración personal a la de la Iglesia.

Las horas litúrgicas

Invitatorio: Introduce la recitación del breviario.
Las laudes, se recitan en la mañana antes de las nueve, invitan a la consideración de la Resurrección de Cristo.
Oficio de las lecturas. Profundiza en los textos de la Sagrada Escritura y pueden ser recitados durante el día.
Hora media, guarda relación con la pasión de Cristo y hay tres momentos: la hora tercia, la hora sexta, la hora nona.
Vísperas, guardan relación con la última cena y con el misterio de nuestra salvación. Se hacen al atardecer, después de las cinco.
Completas. Antes de ir a dormir y guardan relación con Cristo colocado en el sepulcro.

Modo de rezar la liturgia de las horas

Dignamente.
Por razones del tiempo, distribuidos durante la jornada.
Por razones de lugar, donde sea posible el mejor recogimiento. Se concede indulgencia a quien la recita delante del Santísimo Sacramento. Atentamennte. Pronunciando bien las palabras sin omitir ninguna. Procurando entender el sentido, haciéndolo nuestro.
Teniendo la mente fija en Dios, conscientes de que son plegarias dirigidas a Dios.
Devotamente. Como una oración y no como una simple lectura. Despacio porque la prisa es un enemigo de la oración, como decía San Francisco de Sales.


Frutos de la liturgia de las horas

No hay que olvidar que somos personas consagradas y que todo en nosotros está consagrado a Dios, por un lado y por el otro que Jesucristo lo ha santificado todo por ello decimos “en Cristo, por Cristo y con Cristo”. Cristo se entregó totalmente a la humanidad acercándose plenamente a ella. En él el hombre queda elevado a un rango superior y con una nueva dignidad (Redemptor Hominis 11).
En la liturgia de las horas el hombre se santifica y realiza su vocación de consagrado. La Iglesia al rezar está sirviendo de medio para esta santificación. Se trata de que Cristo, permee toda la vida y recorra la vida con nosotros y nosotros su vida divina con Él. Con la liturgia de las horas el hombre cumple con la más alta misión que es la alabanz